Fast-food: Attention danger pour notre santé !

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Le fast-food represente t-il un danger pour notre santé ?
Le paradoxe du fast-food est qu’il a mauvaise image mais connaît un véritable succès.
Plus qu’une alimentation, le fast-food est aujourd’hui un style de vie : celui des gens pressés qui ne veulent pas perdre de temps à cuisiner.




La nourriture des fast food est en générale  :

•  Trop riche en gras.
• Trop riche en sucre et en sel.
• Trop riche en produits chimiques.
• Pauvre en fibres végétales.
• Pauvre en vitamines.

Les effets de cette nourriture à court terme :

•  Une léthargie
• Une lourdeur d’esprit
• Une avidité.

Les dangers potentiels des “restaurants rapides” à plus ou moins long terme pour la santé :

•  Un surpoid.
• Des maladies cardiaques.
• De l’hypertension artériel.
• Certains cancers comme par exemple la prostate, pancréas, ovaires, seins, utérus, poumons, intestins.
• Du diabète, surtout gras.
• Phénomène d’obésité.
• Des troubles de la vésicule biliaire.
• Une dépression.

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http://www.danger-sante.org/fast-food-la-malbouffe